La dieta y mi experiencia con el sartén

Abril 25, 2008

Pues cabe destacar que ahora me encuentro bajo una dieta, básicamente es para ganar proteína y reducir peso por supuesto

La dieta se basa:
Grasas: 20 %
Hidratos de Carbono: 40 %
Proteínas: 40 %

Desde el miércoles (16) me encuentro bajo dieta, ésta se basa mucho en comer pescado, bisteck, huevo, verduras (muy indispensables), fibra, frutas (naranjas, peras, manzanas, platanos) y mas cosas que no recuerdo. Y pues como tengo que cocinar varias cosas y mi mama me dijo que no pues yo he tenido que cocinar

Pescado ya he cocinado, bisteck también y huevo batido ( tmb tortilla francesa) tambipen, aunque este es el que me dió algunos problemas con la cocinada

La verdad creo que no me salía bien porque el aceite que se encontraba en el sartén era demasiado y por eso no se podía juntar bien el huevo, no se, eso es lo que yo creo. Ahora les dejo pics y comentarios

Mi primera cocción, fue una cochinada de presentación, aunque eso si, estaba muy bien cocinado
huevo 1

La segunda cocción, cabe destacar que esta tenía una presentación mas apestosa (chafa) que la 1era, aunque pues se encontraba bien cocinado, un poco quemadito pero sabia muy bien

huevo 2

La 3era y última oportunidad, pues como ven esta fue la cocción perfecta, los hoyos que tenía pues se erradicaron. Es como dice la gente: la 3era es la vencida ;)

huevo 3

Pues como veran no soy muy buen cocinero (atención chicas) pero como pueden apreciar aprendo rápido, solo me tomo 3 intentos, si buscan alguien de compañero o cocinero acá ando =P

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Una respuesta a “La dieta y mi experiencia con el sartén”

  1. SAC Dice:

    Me das asco como persona y como cocinero. Y me da asco ese huevo supuestamente preparado…. no manches.

    Pues no le pongas tanto pinche aceite, te pasas de lanza. Y qué pedo con ese color? no wey, no sigas así… he sabido de casos en los que las papilas gustativas mueren por tortura!!

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